Рубрика “Травмы”

Категория: Травмы

Родительская категория:

Все о боли в коленях при приседании и вставании и их опасности

Боль в колене при приседании и вставании: лечение и профилактика специфических травм спортсменов

Появление болей в колене при приседании и вставании, а также при сгибании и разгибании ноги сигнализирует о превышении допустимой нагрузки…

Важная информация о боли в колене при приседании и вставании
Растяжение мышц при тренировках и все, что с этим связано

Растяжение мышц при тренировках: что делать при этом повреждении?

Растяжения — наиболее распространенный вид травматизма, которому в равной мере подвержены все спортсмены, как начинающие, так и профессионалы. Это может…

Что нужно делать при растяжении мышц?
Симптомы и особенности реабилитации после травмы коленного сустава

Симптомы спортивных травм коленного сустава и особенности лечения поврежденной части колена

Возможность получения травмы коленного сустава во время тренировок – велика. Но предусмотреть все риски и опасности можно, достаточно просто подходить…

Каковы симптомы травмы коленного сустава и что делать с повреждением?
Причины боли в мышцах после тренировки и как от нее избавиться

Боль в мышцах после тренировки: норма или перебор, как от нее избавиться?

Приятно смотреть в зеркале на свое отражение, когда тело подтянуто, выделяются мышцы, заметен рельеф и нет ни грамма лишнего жира….

От чего бывает боль в мышцах после тренировки и как от нее избавиться?